申請美國本科，個人陳述的選材是第一步也是最關(guān)鍵的一步，選擇寫作素材絕對不是一件隨意的事情。有了正確的明確的寫作方向，創(chuàng)作起來才順暢。就選題方面，一般有十個常見范疇，所以，相對選材的空間還是比較寬泛的。

    選擇申請這所學校的原因：這是常見的題目。如果選擇學校的原因只是因為父母的意愿，那么在寫作的時候就找不出選校的理由，會感到十分難下筆。這時候就需要更深入的了解這所學校，真正的總結(jié)出選校原因進行闡述，越是詳細的了解與闡述，越可以更好地回答這個問題?？梢詫戇@所學校相對來說，具有怎樣的優(yōu)勢。另外，從自己的角度，陳列學生的特點與學校的一致性： 學生的愛好、活動、背景、才能，如何可以與學校的優(yōu)勢相匹配。在文章中需要強調(diào)的是學校的優(yōu)勢是個性的、唯一的。

    國際交流的經(jīng)歷：中國許多學校有交換生的活動，可以描寫一下通過這次活動學生領略到了什么異域文化；學生從中學到了什么？例如：通過這次國際交流活動，學生有了怎樣的感觸，樹立了什么樣的人生觀。在具體描寫方面記住要盡量把個人體會和感受寫出來，并且力爭使閱讀者能夠感同身受。

 陳述個人成長經(jīng)歷；家庭、社會、學校環(huán)境對學生的影響：這個題目同學們已經(jīng)非常熟悉了，因為學?？梢酝ㄟ^學生的個人陳述來了解學生個人，這也是一份申請材料的本質(zhì)--幫助學校了解申請者的個性和特質(zhì)。偶爾也會有這樣的情況，學校會出一些具有較強命題性的文章，類似于記敘文，例如"你遇到過最大的挑戰(zhàn)是什么？你是怎樣克服的？"或者"講述一件對你影響深刻的事情，并闡述它為什么對你有影響，你是怎樣克服的？"。

    描述一個對你有深刻影響的人，從他身上你學到了什么：通過這樣的題材，我們需要表現(xiàn)出，申請者并不是一個由高分與優(yōu)異成績簡單包裝出來的學生，而是在人格方面也是非常的健全與完整。而學生的今天與一切成就可能與另一個人的影響密切相關(guān)。是他人的行為、愛護、關(guān)懷激勵學生或是啟發(fā)了學生，才會有今天這個全新的申請者。在寫作中，最容易出現(xiàn)的錯誤是：偏離主題，將兩人之間的往來描述過細，而忽略了他對學生的影響以及為什么對學生成長變化的意義，以及他的影響帶給學生怎樣的思考。

    敘述你曾經(jīng)獲得過的優(yōu)秀成績：學校要求學生寫出個人曾經(jīng)獲得過的成績或者獎項，通過這個途徑來了解學生的個性。這個題目的回答在于通過幾個活動來描繪出一個有個性的學生；不能同樣分量地敘述所有參加過的活動，像是記賬一樣的全盤托出是不行的。而是要抓出對學生的學習、人品、價值觀影響最大的項目進行重點描寫。美國大學希望看到學生的興趣愛好的同時，也希望看到學生是如何成長。