在Common Application申請(qǐng)系統(tǒng)中的活動(dòng)部分，我們可以發(fā)現(xiàn)美本申請(qǐng)中主流的六大類課外活動(dòng)形式分別是：夏校/夏令營(yíng)、學(xué)術(shù)競(jìng)賽、科研項(xiàng)目、公益活動(dòng)、校內(nèi)活動(dòng)、個(gè)性化活動(dòng)。

這些活動(dòng)的不同點(diǎn)在哪里？哪些值得重點(diǎn)關(guān)注？如何做出差異化？今天的我們簡(jiǎn)單來介紹下。

夏校/夏令營(yíng)

夏校分為三類，科研型、課程型、能力提升型。國(guó)外大學(xué)/機(jī)構(gòu)在暑假開設(shè)的短期課程/項(xiàng)目，時(shí)間從幾天到幾周不等。

A. 科研型夏校：提供學(xué)生親身參與真實(shí)科研項(xiàng)目的機(jī)會(huì)。

B. 課程型夏校：由導(dǎo)師授課，學(xué)生完成相應(yīng)任務(wù)，獲得成績(jī)單（學(xué)分）。

C. 能力提升型夏校：更注重軟實(shí)力的培養(yǎng)，例如領(lǐng)導(dǎo)力、公共演講能力等。

學(xué)生可根據(jù)自身情況選擇不同類型的夏校，也有學(xué)生通過參加不同類型的夏校來體現(xiàn)多樣性。知名夏校項(xiàng)目有：理工-RSI、SSP、SSTP；文科-TSHI、IYWS；數(shù)學(xué)-Ross、SUMac、PROMYS等。

學(xué)術(shù)競(jìng)賽

學(xué)術(shù)競(jìng)賽是就一門或多門學(xué)科，根據(jù)不同規(guī)則，進(jìn)行超出課本知識(shí)的考試/競(jìng)賽。學(xué)術(shù)競(jìng)賽分為兩大類，即做題型競(jìng)賽和科研型競(jìng)賽。

A. 做題型競(jìng)賽：比如AMC、奧林匹克、物理碗等。如果學(xué)生不花費(fèi)太多精力，能取得不錯(cuò)的成績(jī)，理工生可以參加。

B. 科研型競(jìng)賽：不同于做題型競(jìng)賽，不是刷題就能出結(jié)果的。這類競(jìng)賽要求學(xué)生進(jìn)行一個(gè)前沿課題的研究，并寫出學(xué)術(shù)論文，或進(jìn)行學(xué)術(shù)展示。

我們建議，想要參加學(xué)術(shù)競(jìng)賽的學(xué)生，強(qiáng)烈推薦科研型競(jìng)賽，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和升學(xué)的幫助都更大。對(duì)于做題型競(jìng)賽，挑選幾個(gè)最常見的，花最少的精力，取得不錯(cuò)的獎(jiǎng)項(xiàng)皆可。兩類競(jìng)賽都有價(jià)值，最重要的是做好精力分配、時(shí)間管理。

公益活動(dòng)

公益活動(dòng)是最不需要追求多樣性、最需要堅(jiān)持的活動(dòng)。如果學(xué)生能多年如一日地堅(jiān)持做一件事，那么會(huì)給招生官留下很深刻的印象。美國(guó)招生官希望招收有社會(huì)擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生，所以非常看重公益活動(dòng)。

公益活動(dòng)影響力的考察，看的是對(duì)某一個(gè)/群人的真正影響，而不是目標(biāo)有多宏偉，是否有報(bào)道/獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

科研項(xiàng)目

學(xué)生在學(xué)期中參與科研項(xiàng)目，一般要持續(xù)3-6個(gè)月；學(xué)生在假期中參與，一般要集訓(xùn)1個(gè)月。加上前期準(zhǔn)備，后期寫論文、發(fā)表等流程，持續(xù)性是有保證的。

而要成功完成一個(gè)科研項(xiàng)目，光靠個(gè)人是不行的。在項(xiàng)目中都是團(tuán)隊(duì)分工，學(xué)生越主動(dòng)，投入的越多，分擔(dān)的也越多。

目前，國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上的高中生科研項(xiàng)目活動(dòng)良莠不齊，篩選抉擇出合適的項(xiàng)目就至關(guān)重要。常規(guī)的科研流程包括：選定方向—文獻(xiàn)閱讀—文獻(xiàn)綜述—設(shè)計(jì)課題—制定計(jì)劃—理論學(xué)習(xí)/實(shí)際操作—撰寫報(bào)告/論文等。

校內(nèi)活動(dòng)

參加學(xué)校內(nèi)組織的活動(dòng)，在學(xué)校組織中擔(dān)任職務(wù)。校內(nèi)活動(dòng)是學(xué)生最容易接觸到的，而在國(guó)外高中、國(guó)內(nèi)的國(guó)際高中，這些資源會(huì)更加豐富。

參加校內(nèi)活動(dòng)的好處是，學(xué)生可以充分利用在校時(shí)間。同時(shí)，在組織校內(nèi)活動(dòng)時(shí)，也可以與學(xué)校老師進(jìn)行更深入的交流，在寫推薦信時(shí)，老師也能更加了解學(xué)生。

校內(nèi)活動(dòng)的種類很多，學(xué)生會(huì)、社團(tuán)、校園活動(dòng)還能細(xì)分。比如，學(xué)生會(huì)有文藝部、外聯(lián)部、宣傳部、組織部等；校園活動(dòng)有藝術(shù)節(jié)、校慶、校內(nèi)/際比賽等；社團(tuán)就更豐富了，學(xué)科類：數(shù)學(xué)社、英語社等；興趣類：圍棋社、舞蹈社等；藝術(shù)類：美術(shù)社、話劇社等，種類繁多，這里不一一列舉了。

個(gè)性化活動(dòng)

根據(jù)個(gè)人的興趣、申請(qǐng)專業(yè)、特長(zhǎng)等設(shè)計(jì)的活動(dòng)，具有獨(dú)特性。個(gè)性化活動(dòng)≠特立獨(dú)行，不是越奇怪越好。個(gè)性化活動(dòng)也不是越多越好，因?yàn)檫@類活動(dòng)要求學(xué)生的投入比其他類型更多。

關(guān)于角色，個(gè)性化活動(dòng)是根據(jù)學(xué)生個(gè)性定制的，所以角色分配上可操作性更強(qiáng)。一般學(xué)生是以發(fā)起人、領(lǐng)導(dǎo)者身份做活動(dòng)的主導(dǎo)，主要體現(xiàn)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、溝通能力等一系列軟實(shí)力。